Zitronengras, auch Lemongrass genannt, wird in seiner ursprünglichen Heimat Indien schon seit langer Zeit bei verschiedenen Krankheiten, wie z.B. Verdauungsstörungen oder fieberhaften Infekten verwendet. Das Zitronengras ist in tropischen Regionen heimisch. In der thailändischen Küche spielt das Zitronengras eine wichtige Rolle.
Wirkung des Ätherischen Zitronengrasöls:
Der Duft des ätherischen Öls ist sehr intensiv und hervorragend zur Raumbeduftung geeignet. Das Zitronenaroma wirkt erfrischend auf Körper und Geist. Ätherisches Zitronengrasöl wirkt besonders auf die linke Gehirnhälfte, einige Tropfen auf einem Tuch können die Konzentrationsfähigkeit steigern. Während einer langen Autofahrt oder intensiven Stunden im Büro einige Tropfen auf ein Tuch geben und inhalieren.
In Duschgels oder Gesichtscremes entfaltet das Zitronengras seine reinigende und straffende Wirkung, das Zitronengrasöl besitzt eine straffende Wirkung auf das Bindegewebe und kann bei Cellulitis helfen.
Körperliche Wirkung / Anwendung
- antibakteriell
- antiseptisch
- antiviral
- Cellulitis, strafft schwaches Bindegewebe
- durchblutungsfördernd
- Fieber, fiebersenkend
- gefäßstärkend
- Insektenabwehr
- infektiöse Darmerkrankungen
- Krampfadern
- Lymphstau
- Ödeme
- stimuliert das Immunsystem und den Organismus
- verdauungsfördernd
Psychische Wirkung
- erfrischend
- fördert die Konzentration und verstärkt die Ausdauer bei geistiger Arbeit
- in niedrigerer Dosierung beruhigend
- nervöse Erschöpfung
- stimmt optimistisch und regt die Tatkraft an
- tonisierend
Anwendungsbeispiele:
Gegen Insekten oder Raumerfrischung einige Tropfen mit Seifenreiniger mischen und ins Wischwasser geben.
Zur Raumreinigung und Erfrischung 6-8 Tropfen in die Duftlampe geben oder mit Wasser verdünnen und in eine Sprühflasche geben.
Natürliches Insektenschutzmittel zum Auftragen auf die Haut: 100ml Kokosöl oder Mandelöl mit 20-25 Tropfen Zitronengrasöl mischen und auf die Haut auftragen.
In Gesichtswassern oder Cremes reinigt und kräftigt das Zitronengrasöl fettige, großporige Haut.
Erfrischendes Fußbad im Sommer bei schweren Füßen: 1 halbe Tasse Meersalz oder Totes-Meer-Salz mit 5 Tropfen Zitronengrasöl beträufeln und durchrühren. Das Salz in einer großen Schale mit handwarmen Wasser auflösen. Alternativ kann das ätherische Öl auch in Honig gelöst werden.
Sicherheitshinweis
Zitronengrasöl nicht unverdünnt auf die Haut auftragen, unter Sonneneinstrahlung können Hautirritationen hervorgerufen werden.
